De acordo com um recente estudo sobre cibersegurança, cerca de 91% dos ataques cibernéticos começam com um e-mail. Uma das melhores formas de prevenir estas ameaças é cuidar da sua pegada digital.
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Introdução
Uma pegada digital, ou digital footprint, é o rastro de dados que você deixa ao interagir na internet. Estes dados podem ser compartilhados deliberadamente ou coletados silenciosamente por sites e anunciantes com a ajuda de recursos como cookies. À medida que as interação digitais se tornam mais comuns em nossas vidas, maiores as nossas pegadas digitais se tornam. Neste cenário, cuidar da integridade de noassas comunicações online, especialmente via e-mail, é cada vez mais importante.
Pegada Digital: um rastro da sua atividade online
Pense na sua pegada digital como as pegadas deixadas na areia, mas ao invés de uma praia, você caminha sobre a vasta extensão da internet. Cada vez que você acessa um website, publica algo nas redes sociais ou simplesmente clica em um link, uma marca é deixada para trás. E assim como as pegadas na areia permitem que outras pessoas descubram se você estava caminhando ou correndo pela praia, a sua pegada digital pode revelar informações sobre quem você é, do que você gosta e até mesmo o que você faz no dia a dia.
Cada clique e cada comentário online contribuem para a sua pegada digital, que pode ser dividida em duas categorias:
- Pegadas ativas: Ações como postagens nas redes sociais, e-mails e uploads de vídeo.
- Pegadas passivas: Rastros não intencionais coletados por terceiros.
Ficar atento a sua pegada digital é importante, pois ela pode influenciar a sua reputação online, assim como vários aspectos da sua vida fora da internet, desde as suas perspectivas de emprego até interações sociais.
As pegadas digitais ajudam a personalizar o seu mundo online. Elas permitem que você receba recomendações de filmes mais adequadas, anúncios customizados e até mesmo artigos e notícias alinhados aos seus interesses. No entanto, esta praticidade tem um lado sombrio.
Quanto mais tempo você passa online, mais informações pessoais você expõe. E quando mais informações você expoê, mas dificil é controlar a sua imagem online. É como deixar pegadas no cimento: elas podem se tornar permanentes e qualquer pessoa pode acabar tropeçando nelas.
Por isso, embora a era digital ofereça níveis de conectividade e personalização nunca vistos antes, é essencial ficar atendo, pois cada passo contribui para a história que contamos ao mundo sobre nós mesmos.
Por que os e-mails seguros são importantes?
Os e-mails geralmente contêm informações pessoais e comerciais sigilosas. E se elas forem expostas, é provavel que você fique vulnerável a ataques cibernéticos.
Os cibercriminosos são especialistas no envio de e-mails falsos que imitam comunicações enviadas por empresas legitimas, incluindo as redes sociais que você mais usa, os provedores de telecomunicações que você assina e outras empresas cujos serviços você utiliza.
Mas como estes criminosos online sabem exatamente com quais empresas você interage? A resposta está na sua pegada digital.
Diante deste cenário, o uso de um serviço de e-mail seguro, que ofereça recursos como a criptografia de ponta-a-ponta e a autenticação de dois fatores é extremamente importante. Estas medidas de segurança servem como guardiões da sua identidade digital, garantindo que suas informações pessoais fiquem protegidas.
A mecânica da segurança de e-mail
Podemos pensar na segurança de e-mail como uma fechadura em uma porta. Assim como os ladrões, os cibercriminosos sabem explorar diferentes truques para invadir a privacidade de suas vítimas, dos ataques de phishing até as mais sofisticadas táticas de engenharia social.
Se você não for cuidadoso, estes ataques podem prejudicar a sua reputação online. Felizmente, ao escolher um serviço de e-mail seguro e aprender mais sobre como combater estes criminosos, você será capaz de proteger a sua “casa” online com mais eficiência.
Privacidade e presença digital: encontrando um equilíbrio
O termo privacidade não é sinônimo de anonimato. Na verdade, ele é melhor descrito como uma forma de estabelecer uma presença online sem que certos limites pessoais sejam extrapolados.
Práticas de e-mail meticulosas combinadas ao uso bem informado de recursos de privacidade são a melhor forma de manter o equilíbrio e operar online sem se expôr desnecessariamente.
Como proteger a sua pegada digital?
1. Conscientização é o primeiro passo
Antes de proteger a sua pegada digital, é importante que você a entenda. Verifique as informações que estão disponíveis sobre você online com frequência. Pesquise o seu nome no Google, confira o que aparece nas redes sociais e revise seus posts e imagens.
2. Limite as informações que você compartilha
Sempre pense duas vezes antes de compartilhar informações pessoais online. Da publicação de imagens nas redes sociais, ao preenchimento de formulários online, quanto menos informações forem compartilhadas, menor será a sua pegada digital.
- Redes sociais: Utilize configurações de privacidade para controlar quem pode ver as suas postagens, fotos e outras informações.
- Online Shopping: Embora seja conveniente salvar as suas informações de pagamento, esta é uma prática pouco aconselhável, já que ela aumenta as suas chances de exposição caso o site sofra violações de segurança.
3. Use senhas fortes e únicas
Ter senhas diferentes para contas diferentes é a melhor forma de evitar que outras contas sejam invadidas, mesmo se uma delas for comprometida. Um bom gerenciador de senhas também pode ajudar você a mantê-las seguras e organizadas.
4. Navegue de forma privada
Existem várias formas de garantir que os seus hábitos de navegação permaneçam privados:
- Navegação anônima: Esta é a melhor forma de evitar que os seus históricos de navegação e pesquisa fiquem salvos. No entanto, o recurso não esconde as suas atividades dos sites que você visita e do seu provedor de internet.
- VPN (Virtual Private Network): As VPNs criptografam dados online, dificultando a espionagem das suas atividades e a identificação da sua localização.
- Mecanismos de busca seguros: Ao invés de mecanismos de busca mais populares, considere utilizar opções que não rastreiam o seu histórico de pesquisa, como DuckDuckGo, Qwant e Ecosia.
5. Tenha cuidado com cookies e rastreadores
Muitos websites rastreiam a sua atividade utilizando cookies. Embora alguns sejam essenciais para funcionalidade, outros são utilizados para coletar informações sobre o seu comportamento online. Por isso, é importante que você:
- Limpe os cookies regularmente: Isso pode ajudar a limitar a quantidade de dados que os sites coletam sobre você.
- Use extensões para navegador: Ferramentas como o Privacy Badger e o uBlock Origin ajudam a bloquear rastreadores e anúncios que podem estar coletando informações sobre você.
6. Limite as permissões de aplicativos
Conceda permissões apenas aos aplicativos que realmente precisam delas para funcionar. Um aplicativo de nota, por exemplo, não deve precisar de acesso à sua câmera ou contatos.
7. Tenha cuidado com redes Wi-Fi públicas
As redes Wi-Fi públicas são convenientes, mas pouco seguras. Evite acessar contas pessoais ou realizar transações importantes quando estiver usando estas redes. Se for realmente necessário, utilize uma VPN.
8. Desative opções de coleta de dados
Muitos serviços, incluindo mecanismos de buscas e redes de anúncios, oferecem formas de desativar a coleta de dados. Embora possa ser um processo complicado e demorado, vale a pena investigar e desativar estas opções sempre que possível.
9. Revise e delete contas antigas regularmente
É provável que você esteja inscrito em serviços e assinaturas que não usa mais. Estas contas inativas podem ser uma ameaça à sua segurança digital. Exclua contas que você não usa mais para reduzir ao máximo o número de pontos de entrada para hackers.
10. Eduque-se
Novas tendências e técnicas de invasão surgem a todo momento. Mantenha-se informado sobre as últimas medidas de segurança e privacidade digital. Nosso curso sobre segurança e privacidade de e-mail é uma ótima forma de começar.
Conclusão
No mundo digital atual, cada clique, curtida e compartilhamento conta uma história sobre você. É como deixar pegadas na areia. O problema é que elas podem não sumir, mesmo que a maré suba.
Assim como você se preocupa com as impressões que deixa pessoalmente, é importante ter cuidado com os rastros que você deixa no mundo digital. Afinal de contas, a história é sua e você tem todo o direito de controlar como ela é contada.
A medida que nos tornamos cada vez mais dependentes da tecnologia, é sempre importante lembrar de navegar com cuidado e atenção.
Proteja os seus e-mails com o Mailfence. Aqui, a sua privacidade é muito mais do que um recurso, mas sim um direito fundamental.
FAQ
A sua pegada digital é como um rastro que você deixa na internet. Ela é formada por informações que você compartilha, postagens que você curte e dados coletados por websites sem que você perceba.
Cada e-mail enviado e recebido passa a fazer parte do seu histórico online. E as informações contidas neles, sejam elas pessoais ou profissionais, podem ser usadas por agentes mal intencionados caso caiam nas mãos erradas. Por este motivo, utilizar um provedor de e-mail seguro é essencial para manter uma pegada digital positiva.
As pegadas ativas são o resultado de ações deliberadas, como postagens nas redes sociais e e-mails. As pegadas passivas, por outro lado, são rastros não intencionais, como dados coletados por meio de cookies, sem que o usuário esteja ciente.
Existem ferramentas e serviços que podem ajudar você a monitorar a sua presença online, revelando quais informações pessoais estão acessíveis ao público. Outra opção é pesquisar o seu nome no Google regularmente e conferir o que aparece nas redes sociais para obter mais insights sobre a sua pegada digital.
Sim, plataformas como Mailfence, ProtonMail e Tutanota oferecem recursos de segurança robustos para proteção de e-mails.
