Jede Suche, die Sie durchführen, jedes Profil, das Sie erstellen, und jedes „Ich stimme zu“, das Sie anklicken, trägt zu Ihrem digitalen Fußabdruck bei.
In diesem Leitfaden führen wir Sie Schritt für Schritt durch einen umfassenden Prozess, um Ihren digitalen Fußabdruck zu löschen und Ihre Privatsphäre wiederherzustellen!
Lassen Sie uns nachforschen.
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Was ist ein digitaler Fußabdruck?
Jede Aktion, die Sie online durchführen, hinterlässt eine Spur. Jede Website, die Sie besuchen, jedes Social Media-Konto, bei dem Sie sich anmelden, und jede Unterhaltung, die Sie führen, wird aufgezeichnet und gespeichert.
Diese Datenspur, die gemeinhin als Ihr „digitaler Fußabdruck“ bezeichnet wird, ist nicht nur eine Sammlung harmloser Bits, sondern eine vollständige Karte Ihres Verhaltens, Ihrer Vorlieben und Ihrer persönlichen Daten.
Ihr digitaler Fußabdruck ist die Aufzeichnung Ihrer Online-Aktivitäten: alles, was Sie kaufen, „mögen“, kommentieren, hochladen, herunterladen, streamen… Er ist die Gesamtheit aller Spuren, die Sie bei der Nutzung von digitalen Diensten, Geräten und Plattformen hinterlassen.
Ob Sie sich dessen bewusst sind oder nicht, Sie erstellen ständig diesen Fußabdruck. Und dieser Fußabdruck kann auf unbestimmte Zeit gespeichert, analysiert und weitergegeben werden. Praktisch gesehen umfasst Ihr digitaler Fußabdruck Folgendes:
- Anmeldedaten und zugehörige Geräte
- Benutzernamen und Profilbiografien
- Suchverlauf und Klickverhalten
- Standortdaten aus mobilen Apps
- E-Mail-Metadaten und Online-Korrespondenz
- Online-Käufe, Abonnements und finanzielle Transaktionen
- Fotos, Kommentare, Videos und andere nutzergenerierte Inhalte
Eine gute Analogie zur Veranschaulichung Ihres digitalen Fußabdrucks ist die Vorstellung, dass Ihnen jemand auf der Straße folgt.
Diese Person trägt ein Notizbuch bei sich und notiert sich jeden Ort, den Sie besuchen. Nicht nur das, sie folgt Ihnen auch in jedes Geschäft, jedes Restaurant, jede Apotheke und schreibt auf, was Sie kaufen oder zum Essen bestellen. Sie treffen sich mit Freunden zum Abendessen? Auch das wird in das Notizbuch eingetragen.
Mit der Zeit wird dieses ständig wachsende Notizbuch zu einem ziemlich genauen Abbild Ihrer Persönlichkeit und Ihrer persönlichen Daten. Das ist Ihr digitaler Fußabdruck.
Wenn wir jedoch online gehen, wächst die Menge der gesammelten Daten exponentiell. Schauen wir uns an, wie diese Daten in der Praxis gesammelt werden.
Aktiver vs. passiver Fußabdruck
Nicht alle digitalen Fußabdrücke werden gleich erstellt. Bevor wir also darüber sprechen, wie Sie Ihren digitalen Fußabdruck löschen können, müssen wir seine zwei Hauptformen verstehen: aktiv und passiv.
Was ist ein aktiver digitaler Fußabdruck?
Ein aktiver Fußabdruck sind die Daten, die Sie absichtlich hinterlassen. Sie erstellen ihn bewusst durch Interaktion, Kommunikation oder das Teilen von Inhalten.
Beispiele hierfür sind:
- Postings in sozialen Medien
- Kommentare zu Artikeln
- Registrierung auf Websites
- Senden von E-Mails oder Nachrichten
- Dokumente in den Cloud-Speicher hochladen
Diese Art von Fußabdruck ist leichter zu verfolgen und zu löschen, da Sie wissen, wo er existiert und wie er erstellt wurde. Die Löschung Ihres Facebook-Kontos ist ein einfaches Beispiel für die Löschung eines Teils Ihres aktiven Fußabdrucks.
Was ist ein passiver digitaler Fußabdruck?
Ein passiver Fußabdruck sind die Daten, die ohne Ihr ausdrückliches Zutun oder Bewusstsein gesammelt werden. Er ist oft das Ergebnis der Überwachung durch Apps, Websites oder Netzwerkanbieter.
Beispiele hierfür sind:
- Protokollierung der IP-Adresse
- Standortbestimmung von mobilen Geräten
- Auf Webseiten verbrachte Zeit
- Mausbewegung und Scrollverhalten
- Cookies
Diese Daten werden unauffällig im Hintergrund gesammelt und in der Regel an Werbetreibende, Analyseplattformen oder Cybersicherheitsunternehmen weitergegeben. Das Löschen passiver Daten ist wesentlich schwieriger, da Sie möglicherweise nicht einmal wissen, dass sie gesammelt werden.
Der Grund, warum diese Unterscheidung wichtig ist, liegt darin, dass Sie wissen müssen, wo Sie suchen müssen, wenn Sie beginnen, Ihren digitalen Fußabdruck zu löschen. Und wie wir sehen werden, ist Ihr passiver digitaler Fußabdruck viel schwieriger aufzudecken…
Warum Ihr digitaler Fußabdruck eine Bedrohung darstellt
Warum sollten Sie also überhaupt versuchen, Ihren digitalen Fußabdruck zu löschen?
Wenn Sie sich fragen, ob es die Mühe wert ist, Ihren digitalen Fußabdruck zu löschen, liegt die Antwort in den Risiken, die mit der Untätigkeit verbunden sind. Die Bequemlichkeit der Technologie ist zwar unbestreitbar, aber der Kompromiss ist oft Ihre persönliche Freiheit, Autonomie und Sicherheit.
Wenn Sie sich entscheiden, nicht zu handeln, geben Sie anderen die Macht, Ihre digitale Identität zu gestalten, von Ihrem Verhalten zu profitieren und Sie möglicherweise in Gefahr zu bringen.
Bei der Löschung Ihres digitalen Fußabdrucks geht es nicht um Paranoia, sondern darum, Ihr Recht zu schützen, zu entscheiden, was öffentlich ist und was privat bleibt.
Dem Überwachungskapitalismus entkommen
Wir haben bereits mehrfach über die Gefahren von Big Tech für die Online-Privatsphäre gesprochen.
Ihre Daten sind der Treibstoff für milliardenschwere Industrien, die nach einem Modell arbeiten, das als „Überwachungskapitalismus“ bekannt ist: ein Wirtschaftssystem, in dem Unternehmen persönliche Daten von Nutzern sammeln, analysieren und davon profitieren.
Dies geschieht oft ohne ausdrückliche Zustimmung. Es macht Ihr Online-Verhalten zu einem Produkt für Werbetreibende und untergräbt die Privatsphäre. Jeder Klick und jeder Tastenanschlag wird von Datenmaklern, Tech-Giganten und externen Analysefirmen katalogisiert.
Einmal verkauft, können (und werden) Ihre Daten wiederholt weiterverkauft werden – und landen oft an Orten, denen Sie niemals zustimmen würden.
Verhindern Sie Identitätsdiebstahl
Je mehr Informationen über Sie online verfügbar sind, desto einfacher ist es für Kriminelle, sich für Sie auszugeben. Phishing-Betrügereien, das Ausfüllen von Zugangsdaten und der Betrug mit synthetischen Identitäten beginnen oft mit einer schnellen Google-Suche oder einem Kauf auf einem Datenmarktplatz.
Kontrollieren Sie Ihr Image
Alte Blogeinträge, vergessene Tweets oder unbedachte Kommentare in Foren können zum denkbar ungünstigsten Zeitpunkt wieder auftauchen – bei einem Vorstellungsgespräch, einer Universitätsbewerbung oder einem Background Check. Wenn Sie Ihren digitalen Fußabdruck löschen, haben Sie mehr Kontrolle darüber, wie andere Sie sehen.
5 Schritte zum Löschen Ihres digitalen Fußabdrucks
Nachdem wir nun die Grundlagen behandelt haben, kommen wir nun zum Kern dieses Ratgebers. Aber seien wir ehrlich: Es wird schwer sein, Ihren digitalen Fußabdruck vollständig zu löschen. Aber hier sind die Schritte, die Sie unternehmen können, um 99% Ihrer Online-Präsenz zu entfernen.
#1: Überprüfen Sie Ihre Online-Präsenz
Bevor Sie löschen, müssen Sie sich einen Überblick verschaffen, was sich dort befindet. Erstellen Sie also ein neues Dokument (vorzugsweise kein Google Doc oder Google Sheet 😅) und beginnen Sie damit, den Speicherort Ihrer Daten zu kartieren:
- Googeln Sie sich selbst. Suchen Sie Ihren Namen mit und ohne Anführungszeichen. Versuchen Sie, Stadt, Berufsbezeichnung oder Benutzernamen hinzuzufügen.
- Überprüfen Sie jede App (mobil oder Desktop), die Sie verwendet haben, sowie alle Erweiterungen, die Sie möglicherweise installiert haben.
- Nutzen Sie Dienste wie Have I Been Pwned und DeHashed, um Konten aufzudecken, die mit Ihrer E-Mail-Adresse verknüpft sind.
Beginnen Sie mit der Auflistung aller aktiven oder inaktiven Konten, die Sie jemals online erstellt haben. Dazu gehören soziale Medien, Newsletter, Nachrichtenseiten, Online-Shopping usw. Listen Sie auch jede Erwähnung Ihres Namens in Blogs, Foren und Verzeichnissen auf.
Hier geht es darum, den Umfang Ihres digitalen Fußabdrucks zu definieren: jeden Ort im Internet, an dem Sie eine Spur hinterlassen haben.
Dieses Audit ist das Rückgrat Ihrer Löschstrategie. Es ist auch wichtig zu wissen, dass Sie vielleicht nicht Ihren gesamten digitalen Fußabdruck löschen möchten. Vielleicht möchten Sie z.B. Ihr Abonnement der New York Times noch behalten. In diesem Fall erstellen Sie einfach eine separate Liste mit den Konten, die Sie behalten möchten.
#Nr. 2: Konten löschen
Als nächstes sollten Sie damit beginnen, die sensibelsten und aufschlussreichsten Konten zu löschen. Das sind vor allem die Plattformen der sozialen Medien:
- Facebook: Folgen Sie den Informationen, die auf der Seite zur Kontolöschung beschrieben sind. Wenn Sie eine lokale Aufzeichnung Ihrer Beiträge, Fotos usw. behalten möchten, klicken Sie bitte auf „Info herunterladen“.
- Instagram: Löschen Sie Ihr Konto, indem Sie sich auf Ihrem Computer mit Instagram verbinden und dann die hier beschriebenen Schritte ausführen
- Twitter/X: Gehen Sie zu Einstellungen > Ihr Konto > Deaktivieren.
- LinkedIn: Profil > Einstellungen > Kontoverwaltung > Konto schließen.
- Reddit, TikTok, Snapchat: Jeder hat seinen eigenen Löschprozess, der oft unter „Hilfe“ versteckt ist.
Das war der einfache Teil. Aber wie erinnern Sie sich an all die Websites, die Sie jemals erstellt haben? Heutzutage scheint es, dass Sie für fast alles ein Konto anlegen müssen. Für die weniger bekannten Websites können Sie einen Dienst wie Mine nutzen. Auf der Seite „Über uns“ heißt es, dass diese Dienste es Ihnen ermöglichen, „Ihren digitalen Fußabdruck nahtlos einzusehen und zurückzugewinnen“. In der Praxis findet Mine heraus, wo sich Ihre Daten im Internet befinden, und sendet automatische Löschanfragen an die Websites, auf denen sie gespeichert sind.
Wenn eine Kontolöschung nicht möglich ist, ersetzen Sie identifizierbare Informationen durch einen allgemeinen Text (z.B. „Konto inaktiv“).
#Nr. 3: Entfernen Sie persönliche Informationen von Datenmaklern
Datenmakler sammeln Ihre persönlichen Daten und verkaufen sie an Werbetreibende, Personalvermittler und sogar an Strafverfolgungsbehörden weiter.
Zu den gängigen Datenbrokern gehören:
- Spokeo
- Whitepages
- MyLife
- BeenVerified
- PeopleFinder
- Intelius
Um sich selbst zu entfernen, gehen Sie folgendermaßen vor:
- Besuchen Sie die Abmeldeseite der jeweiligen Website.
- Reichen Sie Anträge manuell ein. Einige erfordern eine Identitätsprüfung.
- Wenn Sie diesen Vorgang automatisieren möchten, sollten Sie Dienste wie DeleteMe oder PrivacyBee nutzen.
Hinweis: Oft müssen Sie diesen Vorgang alle paar Monate wiederholen – viele Datenbroker nehmen Sie neu auf.
#Nr. 4: Bereinigen Sie Ihre Suchmaschinenergebnisse
Selbst nach dem Löschen können Suchmaschinen zwischengespeicherte Versionen oder Links zu Daten, die Sie nicht mehr kontrollieren, aufbewahren.
Für Google:
- Verwenden Sie das Google-Tool zum Entfernen veralteter Inhalte, um die Löschung von Seiten im Cache zu beantragen.
- Stellen Sie rechtliche Anträge auf Entfernung sensibler persönlicher Daten (z.B. Doxxing, ID-Nummern).
Für Bing und andere Suchmaschinen können Sie ähnliche Anfragen über die Webmaster-Tools oder die juristischen Kontaktformulare stellen.
Wenden Sie sich auch an den Webmaster der Website, auf der Ihre Inhalte gehostet werden, und bitten Sie direkt um die Entfernung.
#Nr. 5: Browser- und App-Daten löschen
Für diesen letzten Schritt sollten Sie zunächst Ihren Browser löschen:
- Löschen Sie Cookies, gespeicherte Passwörter und Autofill-Daten.
- Deaktivieren Sie Tracking-Funktionen und installieren Sie Erweiterungen wie uBlock Origin, Privacy Badger oder DuckDuckGo Privacy Essentials.
Reinigen Sie schließlich auch Ihre mobilen Anwendungen:
- Gehen Sie alle Apps durch, für die Sie Berechtigungen erteilt haben.
- Sperren Sie den Zugriff auf Ihre Kontakte, den Standort, die Kamera und das Mikrofon, wenn Sie sie nicht benötigen.
- Deinstallieren Sie ungenutzte Apps – insbesondere soziale oder Tracking-lastige Apps.
Löschen Sie Ihren digitalen Fußabdruck: Letzte Worte
Das war’s für diesen Leitfaden zum Löschen Ihres digitalen Fußabdrucks. Wir hoffen, dass er Ihnen nützlich war und dass Sie einige dieser Maßnahmen umsetzen können, um Ihre Online-Privatsphäre zu verbessern.
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- Strenge Datenschutzgesetze. Die Server von Mailfence befinden sich in Belgien, wo strenge Gesetze zum Schutz der Privatsphäre gelten. Nur ein gültiger belgischer Gerichtsbeschluss kann uns zwingen, Daten herauszugeben.
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FAQ
Ihr digitaler Fußabdruck ist wie Ihre Spuren im Internet. Er besteht aus Dingen, die Sie teilen, wie z.B. Beiträge, und aus Informationen, die Websites über Sie sammeln, auch wenn Sie es nicht wissen.
Jede gesendete oder empfangene E-Mail wird zu einem Teil Ihrer Online-Historie. Sie enthalten persönliche und berufliche Informationen, die, wenn sie von Unbefugten eingesehen werden, missbraucht werden können. Daher ist die Gewährleistung ihrer Sicherheit für die Aufrechterhaltung eines positiven digitalen Fußabdrucks unerlässlich.
Aktive Fußabdrücke entstehen durch bewusste Online-Aktionen, wie Posts oder E-Mails. Passive Fußabdrücke sind unbeabsichtigte Spuren, wie z.B. Daten, die von Websites mithilfe von Cookies ohne direkte Benutzeraktion verfolgt werden.
Es gibt Tools und Dienste, die Ihnen einen Überblick über Ihre Online-Präsenz verschaffen und Ihnen zeigen, welche persönlichen Informationen möglicherweise öffentlich zugänglich sind. Die regelmäßige Überprüfung der Einstellungen in den sozialen Medien und die Verwendung von Suchmaschinen, um nach Ihrem Namen zu suchen, können ebenfalls Aufschluss geben.
Ja, Plattformen wie Mailfence, ProtonMail und Tutanota bieten zuverlässige Sicherheitsfunktionen zum Schutz Ihrer E-Mails.
