{"id":8529,"date":"2018-11-22T23:23:11","date_gmt":"2018-11-22T22:23:11","guid":{"rendered":"https:\/\/test-blog.mailfence.com\/?p=8529"},"modified":"2025-09-16T15:46:23","modified_gmt":"2025-09-16T13:46:23","slug":"e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/","title":{"rendered":"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen"},"content":{"rendered":"<p>In diesem Beitrag erkl\u00e4ren wir Ihnen wie Sie den \u201aE-Mail Header\u2018 lesen und verstehen, der mit jeder E-Mail verschickt wird. Er enth\u00e4lt Details zum Absender, der genommenen \u00dcbertragungsroute und dem Empf\u00e4nger. Verwenden Sie diese Informationen, um ungewollte E-Mails zu vermeiden oder einen Betrugsversuch oder eine Malware zu erkennen, die mit der E-Mail \u00fcbertragen wird.<\/p>\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"100847\" class=\"elementor elementor-100847 elementor-100761\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-124e1725 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"124e1725\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-654e4e21\" data-id=\"654e4e21\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a3b1a23 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3a3b1a23\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Mailfence \u2013 Ihre sichere Produktivit\u00e4tssuite<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c004279 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2c004279\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Holen Sie sich Ihre Privatsph\u00e4re zur\u00fcck mit<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83e0dd6 elementor-icon-list--layout-inline elementor-align-center elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"83e0dd6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items elementor-inline-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-envelope-open-text\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M176 216h160c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16H176c-8.84 0-16 7.16-16 16v16c0 8.84 7.16 16 16 16zm-16 80c0 8.84 7.16 16 16 16h160c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16H176c-8.84 0-16 7.16-16 16v16zm96 121.13c-16.42 0-32.84-5.06-46.86-15.19L0 250.86V464c0 26.51 21.49 48 48 48h416c26.51 0 48-21.49 48-48V250.86L302.86 401.94c-14.02 10.12-30.44 15.19-46.86 15.19zm237.61-254.18c-8.85-6.94-17.24-13.47-29.61-22.81V96c0-26.51-21.49-48-48-48h-77.55c-3.04-2.2-5.87-4.26-9.04-6.56C312.6 29.17 279.2-.35 256 0c-23.2-.35-56.59 29.17-73.41 41.44-3.17 2.3-6 4.36-9.04 6.56H96c-26.51 0-48 21.49-48 48v44.14c-12.37 9.33-20.76 15.87-29.61 22.81A47.995 47.995 0 0 0 0 200.72v10.65l96 69.35V96h320v184.72l96-69.35v-10.65c0-14.74-6.78-28.67-18.39-37.77z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><b>Nachrichten<\/b><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-calendar-alt\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M148 288h-40c-6.6 0-12-5.4-12-12v-40c0-6.6 5.4-12 12-12h40c6.6 0 12 5.4 12 12v40c0 6.6-5.4 12-12 12zm108-12v-40c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v40c0 6.6 5.4 12 12 12h40c6.6 0 12-5.4 12-12zm96 0v-40c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v40c0 6.6 5.4 12 12 12h40c6.6 0 12-5.4 12-12zm-96 96v-40c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v40c0 6.6 5.4 12 12 12h40c6.6 0 12-5.4 12-12zm-96 0v-40c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v40c0 6.6 5.4 12 12 12h40c6.6 0 12-5.4 12-12zm192 0v-40c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v40c0 6.6 5.4 12 12 12h40c6.6 0 12-5.4 12-12zm96-260v352c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V112c0-26.5 21.5-48 48-48h48V12c0-6.6 5.4-12 12-12h40c6.6 0 12 5.4 12 12v52h128V12c0-6.6 5.4-12 12-12h40c6.6 0 12 5.4 12 12v52h48c26.5 0 48 21.5 48 48zm-48 346V160H48v298c0 3.3 2.7 6 6 6h340c3.3 0 6-2.7 6-6z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><b>Kalendern<\/b><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-folder\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M464 128H272l-54.63-54.63c-6-6-14.14-9.37-22.63-9.37H48C21.49 64 0 85.49 0 112v288c0 26.51 21.49 48 48 48h416c26.51 0 48-21.49 48-48V176c0-26.51-21.49-48-48-48zm0 272H48V112h140.12l54.63 54.63c6 6 14.14 9.37 22.63 9.37H464v224z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><b>Dokumenten<\/b><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-users-cog\" viewBox=\"0 0 640 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M610.5 341.3c2.6-14.1 2.6-28.5 0-42.6l25.8-14.9c3-1.7 4.3-5.2 3.3-8.5-6.7-21.6-18.2-41.2-33.2-57.4-2.3-2.5-6-3.1-9-1.4l-25.8 14.9c-10.9-9.3-23.4-16.5-36.9-21.3v-29.8c0-3.4-2.4-6.4-5.7-7.1-22.3-5-45-4.8-66.2 0-3.3.7-5.7 3.7-5.7 7.1v29.8c-13.5 4.8-26 12-36.9 21.3l-25.8-14.9c-2.9-1.7-6.7-1.1-9 1.4-15 16.2-26.5 35.8-33.2 57.4-1 3.3.4 6.8 3.3 8.5l25.8 14.9c-2.6 14.1-2.6 28.5 0 42.6l-25.8 14.9c-3 1.7-4.3 5.2-3.3 8.5 6.7 21.6 18.2 41.1 33.2 57.4 2.3 2.5 6 3.1 9 1.4l25.8-14.9c10.9 9.3 23.4 16.5 36.9 21.3v29.8c0 3.4 2.4 6.4 5.7 7.1 22.3 5 45 4.8 66.2 0 3.3-.7 5.7-3.7 5.7-7.1v-29.8c13.5-4.8 26-12 36.9-21.3l25.8 14.9c2.9 1.7 6.7 1.1 9-1.4 15-16.2 26.5-35.8 33.2-57.4 1-3.3-.4-6.8-3.3-8.5l-25.8-14.9zM496 368.5c-26.8 0-48.5-21.8-48.5-48.5s21.8-48.5 48.5-48.5 48.5 21.8 48.5 48.5-21.7 48.5-48.5 48.5zM96 224c35.3 0 64-28.7 64-64s-28.7-64-64-64-64 28.7-64 64 28.7 64 64 64zm224 32c1.9 0 3.7-.5 5.6-.6 8.3-21.7 20.5-42.1 36.3-59.2 7.4-8 17.9-12.6 28.9-12.6 6.9 0 13.7 1.8 19.6 5.3l7.9 4.6c.8-.5 1.6-.9 2.4-1.4 7-14.6 11.2-30.8 11.2-48 0-61.9-50.1-112-112-112S208 82.1 208 144c0 61.9 50.1 112 112 112zm105.2 194.5c-2.3-1.2-4.6-2.6-6.8-3.9-8.2 4.8-15.3 9.8-27.5 9.8-10.9 0-21.4-4.6-28.9-12.6-18.3-19.8-32.3-43.9-40.2-69.6-10.7-34.5 24.9-49.7 25.8-50.3-.1-2.6-.1-5.2 0-7.8l-7.9-4.6c-3.8-2.2-7-5-9.8-8.1-3.3.2-6.5.6-9.8.6-24.6 0-47.6-6-68.5-16h-8.3C179.6 288 128 339.6 128 403.2V432c0 26.5 21.5 48 48 48h255.4c-3.7-6-6.2-12.8-6.2-20.3v-9.2zM173.1 274.6C161.5 263.1 145.6 256 128 256H64c-35.3 0-64 28.7-64 64v32c0 17.7 14.3 32 32 32h65.9c6.3-47.4 34.9-87.3 75.2-109.4z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\"><b>Gruppen<\/b><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-436babb elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"436babb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/mailfence.com\/de\/#pricing\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kostenlos anmelden<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n<h2><\/h2>\n<h2>Zugriff auf den E-Mail Header<\/h2>\n<p>In der Weboberfl\u00e4che von Mailfence klicken Sie einfach mit der rechten Maustaste auf eine entsprechende E-Mail und w\u00e4hlen Sie dann \u201aQuelle anzeigen\u2018.<\/p>\n<figure id=\"attachment_7034\" aria-describedby=\"caption-attachment-7034\" style=\"width: 201px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7034 size-full\" src=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/View-source.png\" alt=\"E-Mail Header\" width=\"201\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/View-source.png 201w, https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/View-source-109x160.png 109w, https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/View-source-167x245.png 167w\" sizes=\"auto, (max-width: 201px) 100vw, 201px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7034\" class=\"wp-caption-text\">Nachrichten-Header anzeigen &#8211; Mailfence<\/figcaption><\/figure>\n<p>Bei den meisten E-Mail-Clients ist es m\u00f6glich, auf den E-Mail Header zuzugreifen. Die nachfolgende Liste enth\u00e4lt einige popul\u00e4re E-Mail- und Webmail-Clients. Falls Ihr E-Mail Client nicht in der Liste enthalten ist, sehen Sie bitte in der der entsprechenden Bedienungsanleitung nach.<\/p>\n<h4>E-Mail Header in Google Mail (Gmail) anzeigen:<\/h4>\n<p>Melden Sie sich \u00fcber die Web-Oberfl\u00e4che in Ihrem Benutzerkonto an und \u00f6ffnen Sie die Nachricht (anklicken). Klicken Sie auf den &#8218;Pfeil nach unten&#8216; oben rechts in der Nachricht und w\u00e4hlen Sie &#8218;Original anzeigen&#8216;.<\/p>\n<h4>E-Mail Header in Yahoo Mail anzeigen:<\/h4>\n<p>Melden Sie sich \u00fcber die Weboberfl\u00e4che bei Ihrem Konto an und \u00f6ffnen Sie die Nachricht (klicken Sie darauf). Klicken Sie auf &#8222;Aktionen&#8220; und w\u00e4hlen Sie &#8222;Vollst\u00e4ndigen Header anzeigen&#8220;.<\/p>\n<h4>E-Mail Header in Hotmail anzeigen:<\/h4>\n<p>Melden Sie sich \u00fcber die Webschnittstelle in Ihrem Konto an und gehen Sie zur E-Mail-Nachrichtenliste. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf die Nachricht und w\u00e4hlen Sie &#8222;Nachrichtenquelle anzeigen&#8220;.<\/p>\n<h4>Internet Header in in MS Outlook anzeigen:<\/h4>\n<p>\u00d6ffnen Sie die Nachricht in MS Outlook. Gehen Sie nun auf &#8218;Ansicht&#8216; und w\u00e4hlen Sie &#8218;Nachrichtenoptionen&#8216; \u2013 oder &#8218;Datei&#8216; -&gt; \u2018Info\u2019 -&gt; \u2018Eigenschaften\u2019. Aktivieren Sie &#8218;Internet-Header&#8216;.<\/p>\n<h4>E-Mail Header in Thunderbird anzeigen:<\/h4>\n<p>\u00d6ffnen Sie die Nachricht, klicken Sie dann auf &#8222;Ansicht&#8220; und w\u00e4hlen Sie &#8222;Nachrichtenquelle&#8220;.<\/p>\n<h4>E-Mail Header in MS Windows Mail (und MS Outlook Express) anzeigen:<\/h4>\n<p>W\u00e4hlen Sie die Nachricht in der Liste aus, klicken Sie mit der rechten Maustaste darauf und w\u00e4hlen Sie &#8218;Eigenschaften&#8216;. Gehen Sie dann zu &#8218;Details&#8216;.<\/p>\n<p><em>Hinweis: Die oben genannten Anweisungen k\u00f6nnen je nach Version des von Ihnen verwendeten E-Mail-Clients variieren.<\/em><\/p>\n<h2>Wie man E-Mail-Header-Felder verwendet<\/h2>\n<p>Wir verwenden als Beispiel den folgenden Nachrichten-Header. Die blau markierte Schrift beschreibt, was jedes der g\u00e4ngigen Felder in einem E-Mail-Header darstellt und wie diese Informationen sinnvoll verwendet werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<h3>Standard E-Mail-Header-Felder<\/h3>\n<pre>Received: from sender_mail_server ([bbb.bbb.bbb.bbb])\nby recipient_mail_exchanger (envelope-from &lt;example@gmail.com&gt;) with ESMTPS<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Die Nachricht wurde vom <strong>sender_mail_server<\/strong> mit derIP address <strong>bbb.bbb.bbb.bbb<\/strong> \u00fcber <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/ist-smtp-sts-ein-wichtiger-schritt-in-richtung-e-mail-sicherheit\/\">STARTTLS<\/a> vom Empf\u00e4nger <strong>recipient_mail_exchanger<\/strong> empfangen (&#8218;S&#8216; im ESMTP-Tag bedeutet sicher).<\/span><\/p>\n<pre>for &lt;example@mailfence.com&gt; ; Wed, 7 Sep 2018 12:35:32 +0200 (CEST)\nReturn-Path: example@gmail.com<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Der Mailserver sendet eine Benachrichtigungs-E-Mail an die hier angegebene Adresse, wenn die Nachricht zur\u00fcckkommt oder nicht zugestellt werden kann. Diese Adresse wird allgemein als &#8222;Antwort an&#8220; Adresse bezeichnet und kann sich von der Absender-E-Mail-Adresse unterscheiden.<\/span><\/p>\n<pre>Received: by xyz.google.com with SMTP id abc.xyz\nfor &lt;example@mailfence.com&gt;; Wed, 07 Sep 2018 03:35:32 -0700 (PDT)<\/pre>\n<pre><strong>... <\/strong><\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Die Nachricht wird \u00fcber alle diese (in der Regel 1-3) <strong>Mail Server <\/strong>(oder <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Message_transfer_agent\">MTA&#8217;s<\/a>) von <strong>sender_mail_server<\/strong> zum <strong>recipient_mail_exchanger<\/strong> \u00fcbertragen.<\/span><\/p>\n<pre>Received: from \u2018Sender_display_name\u2019 ([<em>aaa.aaa.aaa.aaa<\/em>])<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Die Nachricht wurde vom Endger\u00e4t des Absenders mit der IP-Adresse <strong>aaa.aaa.aaa.aaa<\/strong> gesendet. Sie finden sie auch im Header-Feld <strong>X-Originating-IP<\/strong>. Diese IP-Adresse wird gr\u00f6\u00dftenteils durch E-Mail-Clients entfernt, die den Datenschutz respektieren, da sie Details \u00fcber den Standort des Absenders enth\u00fcllen k\u00f6nnte.<\/span><\/p>\n<pre>by sender_server_domain_name with ESMTPSA id abc_xyz_123\nfor &lt;example@mailfence.com&gt;\n(version=TLS1 cipher=ECDHE-RSA-AES128-SHA bits=128\/128);\nWed, 07 Sep 2018 03:35:31 -0700 (PDT)<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Nachdem der Mailserver <strong>sender_server_domain_name<\/strong> eine Nachricht vom Endger\u00e4t des Absenders mit der IP-Adresse &#8218;<strong>aaa.aaa.aaa.aaa.aaa.aaa<\/strong>&#8218; erhalten hat, \u00fcbertr\u00e4gt er die Nachricht \u00fcber <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/ist-smtp-sts-ein-wichtiger-schritt-in-richtung-e-mail-sicherheit\/\">STARTTLS<\/a> (im ESMTP-Tag bedeutet &#8218;S&#8216; sicher und &#8218;A&#8216; authentifiziert). Zu den Informationen geh\u00f6ren auch die TLS-Version und die Cipher-Suite, die vom <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Opportunistic_TLS\">STARTTLS-Protokoll<\/a> verwendet wurde.<\/span><span style=\"color: #ff0000;\"><br \/>\nMan k\u00f6nnte versuchen, die Routing-Informationen zu f\u00e4lschen. Ihr Mailserver soll Ihnen dann eine Warnung geben, dass w\u00e4hrend der \u00dcbertragung vom <strong>sender_server_domain_name<\/strong> zum <strong>recipient_mail_exchanger<\/strong> etwas nicht korrekt war.<\/span><\/p>\n<pre>From: example@gmail.com<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Adresse des Absenders der Nachricht.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #ff0000;\">Diese Information k\u00f6nnte leicht verf\u00e4lscht werden wie z.B. examp1e@gmail.com ODER example@gmai1.com (&#8218;1&#8216; und &#8218;l&#8216; sehen sehr \u00e4hnlich aus).<br \/>\nWeitere Informationen finden Sie in unseren <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/was-ist-phishing\/\">Phishing-<\/a> und <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/was-ist-social-engineering\/\">Social Engineering-<\/a>Blogbeitr\u00e4gen<\/span><\/p>\n<pre>To: example@mailfence.com<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Adresse des Empf\u00e4ngers der Nachricht.<\/span><\/p>\n<pre>Subject: Leaving Gmail!<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Betreffzeile der Nachricht.<\/span><\/p>\n<pre>Date: Wed, 7 Sep 2018 12:35:29 +0200\nMessage-ID: 000601d30978hc36040$819a20c0$@gmail.com<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Datum und ID der Nachricht.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #ff0000;\">Wenn das hier genannte Datum von dem im letzten empfangenen Header genannten Datum abweicht (Top One), k\u00f6nnte dies auf m\u00f6gliche Probleme bei der Nachrichtenzustellung ODER einen <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Man-in-the-middle_attack\">MITM<\/a>-Angriff hinweisen. Es wird empfohlen, in solchen F\u00e4llen Vorsicht walten zu lassen.<\/span><\/p>\n<pre>MIME-Version: 1.0\nContent-Type: multipart\/alternative;<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\"><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/MIME\">MIME<\/a>-Version und Typ.<\/span><\/p>\n<pre>X-Mailer: Microsoft Outlook 16.0<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Der E-Mail-Client (oder MUA), mit dem diese Nachricht gesendet wurde. Diese Zeile wird gr\u00f6\u00dftenteils von E-Mail-Clients entfernt, die den Datenschutz respektieren.<\/span><\/p>\n<pre>Content-Type: text\/plain;\ncharset=\"UTF-8\"\nContent-Transfer-Encoding: quoted-printable<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Dies ist eine mehrteilige Nachricht im <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/MIME\">MIME (Multipurpose Internet Mail Extensions)<\/a> Format. Es handelt sich dabei um einen <a href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Internet_standard\">Internet-Standard<\/a>, der das Format von E-Mail-Nachrichten erweitert, um Rich Text, Dateien und andere aktive Inhalte zu unterst\u00fctzen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\"> <em>&lt; &lt;Nachrichtentext&gt;&gt;<\/em><\/span><\/p>\n<pre>Hello, \n\nEnough of privacy violations and shady business practices by Gmail!\nThis is my last email from Gmail, as I finally decided to join Mailfence!\n\nRegards,\nPrivacy conscious user!\n\n------=_NextPart_000_0007_01D44514.EEC24AC0...------=_NextPart_000_0007_01D44514.EEC24AC0--\n<strong>...<\/strong><\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\"><em>&lt;&lt;Nachrichtentext&gt;&gt;<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">Der Nachrichtentext kann gef\u00e4hrliche Links wie &#8218;example.com&#8216; enthalten, die mit &#8218;maliciouslink.com&#8216; verlinkt sein k\u00f6nnten.<br \/>\nWeitere Informationen finden Sie in den Blogbeitr\u00e4gen zu <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/was-ist-phishing\/\">Phishing<\/a> und <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/was-ist-social-engineering\/\">Social Engineering<\/a>.<\/span><\/p>\n<h3>Sender Policy Framework (SPF)<\/h3>\n<p>SPF ist ein Framework, das das F\u00e4lschen von Absenderadressen verhindern soll. Es wird verwendet, um zu beschreiben, welcher Mailserver f\u00fcr eine bestimmte (Absender-)Domain Nachrichten senden darf. SPF hilft so, gef\u00e4lschte Absender-E-Mail-Adressen zu vermeiden. Das Ergebnis (Received-SPF) kann \u201aneutral\u2018, \u201apass\u2018 oder \u201afail\u2018 sein.<\/p>\n<p>Am Bespiel der oben genannten E-Mail-Nachricht:<\/p>\n<pre>Received-SPF: pass<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Das Validierungsergebnis ist &#8218;pass&#8216;, da die IP-Adresse des <strong>sender_server_domain_name <\/strong> berechtigt ist, E-Mails f\u00fcr die Dom\u00e4ne &#8218;gmail.com&#8216; zu senden.<br \/>\n<span style=\"color: #ff0000;\">Wenn das Validierungsergebnis &#8222;fail&#8220; ist, ist es sehr wahrscheinlich, dass jemand versucht hat, die E-Mail-Adresse des Absenders und\/oder den Inhalt der Nachricht zu manipulieren.<\/span><\/span><\/p>\n<p>Mailfence unterst\u00fctzt <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/mailfence-implementiert-ab-sofort-spf-sender-policy-framework\/\">SPF<\/a> und r\u00e4t allen <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/spoofing-abwehr-fuer-eigene-domains-spf-dkim-dmarc\/\">Custom Domain-Nutzern, es einzurichten.<\/a>.<\/p>\n<h3>Domain Keys Identified Mail (DKIM)<\/h3>\n<p>DKIM ist ein Verfahren, um eine Domain einer E-Mail zuzuordnen. Damit kann ein Unternehmen die (kryptografische) Signatur \u00fcberpr\u00fcfen, um sicherzustellen, dass die Nachricht von seinem rechtm\u00e4\u00dfigen Eigent\u00fcmer gesendet und w\u00e4hrend der \u00dcbertragung nicht ge\u00e4ndert wurde.<\/p>\n<p>Am Bespiel der oben genannten E-Mail-Nachricht:<\/p>\n<pre>DKIM-Signature: v=1; a=rsa-sha256; c=relaxed\/relaxed;\n        d=gmail.com; s=20161025;\n        h=from:to:subject:date:message-id:mime-version:thread-index\n         :content-language;\n        bh=fZjxO4TdlsVYWA6YIXoMF8AS+FOsm2lV1tfhDvYZNQo=;\n        b=cMSUNWMGENp4jXuFTInBnZi6Sq2ZcjhBNA0ht8rSEt1SR8b0gGmiiZZ4l52lGSCum5\n         lRtmPPtt\/tgnqubiLBBW2fatlarhjo6qRp7FRE9IsE6XBIl6muTGS\/kUDwEm9NGXjQRp\n         nxmHp4\/JKDKrYHg8cKsm+yr3k17hNXHITIrb9VAh2CtEKpAxSYN3MsC4QplXdnLArQju\n         U3jAnJf0lLZwZcygBbZSY7ENEAtHSbHpt6LLeQKlzosYARoakAH3j8EaAAAu1TfyAYE4\n         +u7ENqUzddifO6Qty3E2I4Soq00SbOO+e64WIUZ0gxoARQqeuAN7H\/jaOkC4t5mhWmkb\n         aEFA==<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Die Nachricht enth\u00e4lt eine <a href=\"http:\/\/www.dkim.org\/ietf-dkim.htm#dkimsig\">g\u00fcltige DKIM-Signatur<\/a> (als Standard formattiert).<\/span><\/p>\n<pre>dkim=pass<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Das Validierungsergebnis ist \u2018pass\u2019.<br \/>\n<\/span><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"color: #ff0000;\">Wenn das Validierungsergebnis &#8222;fail&#8220; ist, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Nachricht w\u00e4hrend der \u00dcbertragung gef\u00e4lscht oder ge\u00e4ndert wurde und\/oder dass es sich um Spam handelt.<\/span><\/span><\/p>\n<p>Mailfence unterst\u00fctzt <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/DomainKeys_Identified_Mail\">DKIM<\/a> f\u00fcr Standard-Nutzer. Dar\u00fcber hinaus empfehlen wir <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/spoofing-abwehr-fuer-eigene-domains-spf-dkim-dmarc\/\">Custom Domain-Nutzern, es einzusetzen<\/a>.<\/p>\n<h3>Spam Score<\/h3>\n<p>H\u00e4ufig verwendete Spam-Erkennungsprogramme (z.B. <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Apache_SpamAssassin\">SpamAssassin<\/a>), die auf den Mail-Servern installiert sind, liefern einen detaillierten Bericht f\u00fcr jede Nachricht. Sie f\u00fcgen dazu eine Zusammenfassung in den Nachrichtenkopf ein.<\/p>\n<pre>X-Spam-Flag: NO<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Ergebnis Spam-Erkennung.<\/span><\/p>\n<pre>X-Spam-Status: No hits=-1.2 required=4.7<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Das Ergebnis der Spam-Erkennung gemeinsam mit dem Score. Eine Punktzahl von weniger als 5 bedeutet (auf den meisten Systemen) keinen Spam, zwischen 5 und 15 wahrscheinlich Spam und mehr als 15 definitiv Spam. <\/span><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<pre>symbols=BAYES_00,DKIM_SIGNED,DKIM_VALID,DKIM_VALID_AU,FREEMAIL_FROM,HTML_MESSAGE,RCVD_IN_DNSWL_NONE,RCVD_IN_MSPIKE_H2,RDNS_NONE,SPF_PASS device=ccc.ccc.ccc.ccc<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Spam-Erkennungsprogramme \u00fcberpr\u00fcfen nicht nur den Absender, sondern auch das Nachrichtenformat und den Inhalt der Nachricht, um ihren endg\u00fcltigen Spam Score zu ermitteln. z.B. Nachrichtenstruktur, SPF+DKIM, <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/DNSBL\">DNSBL<\/a>, benutzerdefinierte Regeln &#8230;.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">Wenn der Gesamt-Spam Score zwischen 5 und 15 oder mehr als 15 liegt, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Nachricht verd\u00e4chtig oder ein Spam ist. Die endg\u00fcltige Entscheidung trifft jedoch immer der <strong>recipient_mail_exchanger<\/strong>.<\/span><\/p>\n<h3>Andere E-Mail-Header Felder<\/h3>\n<p>Dar\u00fcber hinaus gibt es weitere standardm\u00e4\u00dfige\/genehmigte Header-Felder, sowie nicht-standardm\u00e4\u00dfige\/kundenspezifische Header-Felder. Beide sind auch in den E-Mail-Headern zu finden. Einige Beispiele sind:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Authentifizierungsergebnisse &#8211; <\/strong>Zusammenfassung der Authentizit\u00e4t des <strong>sender_server_domain_name <\/strong>(basierend auf SPF, DKIM und anderen Ergebnissen).<\/li>\n<li><strong>List-ID &#8211;<\/strong> eine Referenz f\u00fcr die <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Electronic_mailing_list\">E-Mail-Mailingliste<\/a>.<\/li>\n<li><strong>List-Unsubscribe &#8211; <\/strong>eine direkte Referenz, mit der man sich von einer Mailingliste abmelden kann.<\/li>\n<li><strong>Auto-Submitted <\/strong>&#8211; zeigt an, dass eine Nachricht von einem System automatisch generiert wurde (z.B. Benachrichtigungen, &#8230;.).<\/li>\n<li>&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Email Header-Felder und Ende-zu-Ende-verschl\u00fcsselte E-Mails<\/h2>\n<p>E-Mail-Nachrichten-Header-Felder werden meist unabh\u00e4ngig vom Nachrichtentext gelesen, der <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/ende-zu-ende-e-mail-verschluesselung\/\">Ende-zu-Ende-verschl\u00fcsselt<\/a> ist und vom Client gelesen werden soll (z.B. wer den privaten Schl\u00fcssel in einem <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Public-key_cryptography\">Public-Key-Krypto-System <\/a> h\u00e4lt). Im Folgenden finden Sie jedoch einige der h\u00e4ufigsten Headerfelder, die eine verschl\u00fcsselte und\/oder signierte Nachricht anzeigen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Aus der Beispielnachricht von oben:<\/p>\n<pre>Content-Type: multipart\/signed; micalg=pgp-sha1; protocol=\"application\/pgp-signature\"\n....\nContent-Type: application\/pgp-signature\nContent-Description: OpenPGP digital signature\nContent-Disposition: attachment<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Kennzeichnet einen MIME-Typ &#8218;multipart\/signed&#8216; f\u00fcr OpenPGP-signierte Nachrichten, die als Anhang gesendet werden. OpenPGP-Signaturen k\u00f6nnen auch inline (nicht als Anhang) versendet werden.<\/span><\/p>\n<pre>Content-Type: multipart\/encrypted; protocol=\"application\/pgp-encrypted\"; \n...\nContent-Type: application\/octet-stream; name=encrypted.asc\nContent-Transfer-Encoding: ... (base64, 7bit, ...)\nContent-Description: OpenPGP encrypted message\nContent-Disposition: inline; filename=...<\/pre>\n<pre>...<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: 'Source Sans Pro', Arial, sans-serif;\">Kennzeichnet einen MIME-Typ &#8218;multipart\/verschl\u00fcsselt&#8216; f\u00fcr OpenPGP-verschl\u00fcsselte Nachrichten, die als Anhang gesendet werden. OpenPGP-verschl\u00fcsselte Nachrichten k\u00f6nnen auch inline (nicht als Anhang) gesendet werden.<\/span><\/span><\/p>\n<pre>-----BEGIN PGP SIGNATURE-----\n...\n-----END PGP SIGNATURE-----<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Kennzeichnet den Anfang und das Ende einer OpenPGP-Signatur.<\/span><\/p>\n<pre>-----BEGIN PGP MESSAGE-----\n...\n-----END PGP MESSAGE-----<\/pre>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\">Kennzeichnet den Anfang und das Ende einer mit OpenPGP verschl\u00fcsselten Nachricht.<\/span><\/p>\n<h3>E-Mail Header mit Ende-zu-Ende-Verschl\u00fcsselung sch\u00fctzen<\/h3>\n<p>Verwenden Sie Ende-zu-Ende-Verschl\u00fcsselung und digitale Signaturen, um die Legitimit\u00e4t von E-Mail Headern zus\u00e4tzlich zu \u00fcberpr\u00fcfen.<\/p>\n<p>Mailfence enth\u00e4lt die <strong>Von<\/strong>, <strong>An<\/strong> und <strong>Zeitstempel<\/strong>-Felder im Nachrichtentext, bevor die Nachricht signiert und\/oder verschl\u00fcsselt wird. Dies gibt dem Empf\u00e4nger die M\u00f6glichkeit zur \u00dcberpr\u00fcfung:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7955  aligncenter\" src=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Digital_signature_validation_message.jpg\" alt=\"Email Header\" width=\"221\" height=\"39\" srcset=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Digital_signature_validation_message.jpg 176w, https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Digital_signature_validation_message-160x28.jpg 160w\" sizes=\"auto, (max-width: 221px) 100vw, 221px\" \/><\/p>\n<p>Von: example@gmail.com<br \/>\nAn: example@mailfence.com<br \/>\nSep 7, 2018 12:35:29<\/p>\n<ul>\n<li>Falls die <strong>Von<\/strong> und <strong>An<\/strong>-Adressen mit den Absender- und Empf\u00e4ngeradressen \u00fcbereinstimmen, die im signierten und\/oder verschl\u00fcsselten Nachrichtentext enthalten sind. Dies hilft dabei, m\u00f6gliche F\u00e4lschungen der Sender-\/Empf\u00e4ngeradresse zu erkennen.<\/li>\n<li>Falls das Sendedatum der Nachricht mit dem Zeitstempel \u00fcbereinstimmt (oder sehr zeitnah ist), der im signierten und\/oder verschl\u00fcsselten Nachrichtentext enthalten ist. Dies hilft dabei, eine m\u00f6gliche <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Replay_attack\">Replay-Attacke<\/a> zu erkennen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das Integrieren der tats\u00e4chlichen Nachrichten-Header-Felder in einen verschl\u00fcsselten Nachrichtentext hilft au\u00dferdem dabei, Meta-Data Leaks zu verhindern (z.B. <a href=\"https:\/\/github.com\/autocrypt\/memoryhole\">Protected E-Mail Header<\/a>).<\/p>\n<p>Viele Drittanbieter-Tools zur Analyse von Nachrichten-Headern (https:\/\/testconnectivity.microsoft.com\/, https:\/\/toolbox.googleapps.com\/apps\/messageheader\/, https:\/\/mxtoolbox.com\/EmailHeaders.aspx, &#8230;) erstellen einen einfach verst\u00e4ndlichen Bericht aus den Nachrichten-Header-Daten. Bedenken Sie allerdings, dass Sie dazu Ihren Nachrichten-Header mit diesen Tools teilen m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Mailfence ist ein <a href=\"https:\/\/mailfence.com\/de\/sichere-e-mail.jsp\">sicherer<\/a> und <a href=\"https:\/\/mailfence.com\/de\/vertraulicher-e-mail-verkehr.jsp\">vertraulicher<\/a> E-Mail-Service, bei dem die Benutzer die volle Kontrolle \u00fcber ihre Daten behalten.<\/p>\n<div class=\"post-image\"><em>Beteiligen Sie sich am <a href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/mailfence-unterstuetzt-eff-and-edri-beim-kampf-fuer-digitale-freiheit-und-e-mail-datenschutz\/\">Kampf f\u00fcr Online-Privatsph\u00e4re und digitale Freiheit<\/a>.<\/em><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In diesem Beitrag erkl\u00e4ren wir Ihnen wie Sie den \u201aE-Mail Header\u2018 lesen und verstehen, der mit jeder E-Mail verschickt wird. Er enth\u00e4lt Details zum Absender, der genommenen \u00dcbertragungsroute und dem Empf\u00e4nger. Verwenden Sie diese Informationen, um ungewollte E-Mails zu vermeiden oder einen Betrugsversuch oder eine Malware zu erkennen, die mit der E-Mail \u00fcbertragen wird. Zugriff [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":85832,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18695,452],"tags":[],"class_list":["post-8529","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-produktivitat","category-sicherheit"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Email Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Was sind Email Header, und wie nutzt man den Nachrichten Header, der mit jeder Mail kommt, um Betr\u00fcger oder Malware zu erkennen?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen | Mailfence Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen | Mailfence Blog\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mailfence Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mailfence\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-22T22:23:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-16T13:46:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"M Salman Nadeem\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@0xSalman\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@mailfence\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"M Salman Nadeem\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"TechArticle\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/\"},\"author\":{\"name\":\"M Salman Nadeem\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#\/schema\/person\/0a1800f7a6842b23ccef1107cec8c962\"},\"headline\":\"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen\",\"datePublished\":\"2018-11-22T22:23:11+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-16T13:46:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/\"},\"wordCount\":1640,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png\",\"articleSection\":[\"Produktivit\u00e4t\",\"Sicherheit\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/\",\"name\":\"Email Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png\",\"datePublished\":\"2018-11-22T22:23:11+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-16T13:46:23+00:00\",\"description\":\"Was sind Email Header, und wie nutzt man den Nachrichten Header, der mit jeder Mail kommt, um Betr\u00fcger oder Malware zu erkennen?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png\",\"width\":600,\"height\":600,\"caption\":\"laptop screenshot of email headers in mailfence user interface\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Homepage\",\"item\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sicherheit\",\"item\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/category\/sicherheit\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/\",\"name\":\"Mailfence Blog\",\"description\":\"Mailfence Blog. Get the latest news about secure email and Internet privacy.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#organization\",\"name\":\"Mailfence\",\"url\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Mailfence_logo_pict_and_word_BOUNDED_small.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Mailfence_logo_pict_and_word_BOUNDED_small.png\",\"width\":1812,\"height\":358,\"caption\":\"Mailfence\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/mailfence\/\",\"https:\/\/x.com\/mailfence\",\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/Mailfence\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/mailfence\",\"https:\/\/www.instagram.com\/mailfence_\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@mailfence\",\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Mailfence\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#\/schema\/person\/0a1800f7a6842b23ccef1107cec8c962\",\"name\":\"M Salman Nadeem\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b713e04b38c2f304dd32931299f537e1085a85b9d80a5a1d2b27063338033e41?s=96&d=blank&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b713e04b38c2f304dd32931299f537e1085a85b9d80a5a1d2b27063338033e41?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b713e04b38c2f304dd32931299f537e1085a85b9d80a5a1d2b27063338033e41?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"M Salman Nadeem\"},\"description\":\"Salman works as an Information Security Analyst for Mailfence. His areas of interest include cryptography, security architecture and design, access control, and operations security. You can follow him on LinkedIn @mohammadsalmannadeem.\",\"sameAs\":[\"www.linkedin.com\/in\/mohammadsalmannadeem\",\"https:\/\/x.com\/0xSalman\"],\"url\":\"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/author\/msalman\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Email Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen","description":"Was sind Email Header, und wie nutzt man den Nachrichten Header, der mit jeder Mail kommt, um Betr\u00fcger oder Malware zu erkennen?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen | Mailfence Blog","og_description":"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen | Mailfence Blog","og_url":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/","og_site_name":"Mailfence Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mailfence\/","article_published_time":"2018-11-22T22:23:11+00:00","article_modified_time":"2025-09-16T13:46:23+00:00","og_image":[{"width":600,"height":600,"url":"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png","type":"image\/png"}],"author":"M Salman Nadeem","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@0xSalman","twitter_site":"@mailfence","twitter_misc":{"Verfasst von":"M Salman Nadeem","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"7\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"TechArticle","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/"},"author":{"name":"M Salman Nadeem","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#\/schema\/person\/0a1800f7a6842b23ccef1107cec8c962"},"headline":"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen","datePublished":"2018-11-22T22:23:11+00:00","dateModified":"2025-09-16T13:46:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/"},"wordCount":1640,"publisher":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png","articleSection":["Produktivit\u00e4t","Sicherheit"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/","url":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/","name":"Email Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png","datePublished":"2018-11-22T22:23:11+00:00","dateModified":"2025-09-16T13:46:23+00:00","description":"Was sind Email Header, und wie nutzt man den Nachrichten Header, der mit jeder Mail kommt, um Betr\u00fcger oder Malware zu erkennen?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png","contentUrl":"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Mailfence-implements-SPF-.png","width":600,"height":600,"caption":"laptop screenshot of email headers in mailfence user interface"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/e-mail-header-wie-sie-nachrichten-header-lesen-und-verstehen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Homepage","item":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sicherheit","item":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/category\/sicherheit\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"E-Mail Header: Wie Sie Nachrichten-Header lesen und verstehen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#website","url":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/","name":"Mailfence Blog","description":"Mailfence Blog. Get the latest news about secure email and Internet privacy.","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#organization","name":"Mailfence","url":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Mailfence_logo_pict_and_word_BOUNDED_small.png","contentUrl":"https:\/\/blog.mailfence.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Mailfence_logo_pict_and_word_BOUNDED_small.png","width":1812,"height":358,"caption":"Mailfence"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mailfence\/","https:\/\/x.com\/mailfence","https:\/\/www.reddit.com\/r\/Mailfence\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/mailfence","https:\/\/www.instagram.com\/mailfence_\/","https:\/\/www.youtube.com\/@mailfence","https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Mailfence"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/#\/schema\/person\/0a1800f7a6842b23ccef1107cec8c962","name":"M Salman Nadeem","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b713e04b38c2f304dd32931299f537e1085a85b9d80a5a1d2b27063338033e41?s=96&d=blank&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b713e04b38c2f304dd32931299f537e1085a85b9d80a5a1d2b27063338033e41?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b713e04b38c2f304dd32931299f537e1085a85b9d80a5a1d2b27063338033e41?s=96&d=blank&r=g","caption":"M Salman Nadeem"},"description":"Salman works as an Information Security Analyst for Mailfence. His areas of interest include cryptography, security architecture and design, access control, and operations security. You can follow him on LinkedIn @mohammadsalmannadeem.","sameAs":["www.linkedin.com\/in\/mohammadsalmannadeem","https:\/\/x.com\/0xSalman"],"url":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/author\/msalman\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8529"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8529\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103051,"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8529\/revisions\/103051"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mailfence.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}